 Щоб не захоріти на грип та ГРВІ слід дотримуватись правил безпеки під час зимового сезону інфекційних захворювань на ГРВІ та грип враховуючи наступні рекомендації.
Як запобігти зараженню:
 
 
- не контактувати з особами, які мають прояви грипозної інфекції;
- обмежити відвідування місць масового скупчення людей;
- частіше провітрювати приміщення та мити руки з милом;
- намагатися не торкатися очей, носа, рота, особливо брудними руками;
- зменшити обійми, поцілунки, рукостискання;
- прикривати рота й ніс під час чхання та кашлю одноразовою серветкою, яку одразу треба викинути;
- якщо у людини є прояви симптомів грипу – триматися від неї на відстані не менше двох метрів
Клінічні ознаки грипу: головний біль, біль у м’язах, біль у горлі, підвищення температури, кашель, нежить або закладеність носа, іноді нудота, блювота.
Як заражаються грипом: повітряно-крапельним шляхом від іншої людини, під час кашлю, розмови, чхання, при тілесному контакті та на відстані менше ніж 2 метри. Період інфекційності хворого на грип: один день до початку та сім днів від моменту захворювання, в разі, якщо симптоми зберігаються – до їх зникнення.
Що робити в разі захворювання на грип: за перших ознак захворювання слід дотримуватись постільного режиму, викликати лікаря та не виходити з дому. Неприпустима поява хворого в транспорті та громадських місцях. Він має перебувати в окремому приміщення або відгороджений ширмою, користуватися окремим посудом і предметами особистої гігієни. У кімнаті, де знаходиться хворий, необхідно проводити щоденне вологе прибирання. Не допускати його контакту з іншими здоровими членами сім’ї, окрім тих, хто за ним доглядає.
Той, хто доглядає хворого, повинен використовувати марлеву пов’язку або одноразову маску, яку необхідно замінювати на нову кожні 4 години. Провітрювати приміщення необхідно кілька разів на добу. Не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому може призначати лише лікар.
Ознаки, в разі виникнення яких необхідно негайно викликати швидку медичну допомогу:
- прискорене чи уповільнене дихання,
- синюшність навколо рота, на інших ділянках шкіри,
- поява носової кровотечі, крововиливи на тілі навіть незначні,
- висока температура тіла вище 39 градусів, що не збивається жарознижувальними препаратами,
- неможливість розбудити,
- відсутність реакції на звертання,
- надмірне збудження,
- судоми,
- нудота,
- блювота,
- діарея,
- сильний головний біль,
- відсутність сечовиділення.
|
